Zdrowe nawyki

Dwuosobowa wyprawa kobieca na ósmą górę świata – Manaslu 2018 Awilux Discover – dotarła do obozu bazowego. W niedzielę, 16 września dwie Polki, Monika Witkowska i Joanna Kozanecka, rozpoczęły akcję górską. Przed nimi wspinaczka do 3 kolejnych obozów. Atak szczytowy na Manaslu (8156 m n.p.m.) przewidują już na przełomie września/października. Leżący w masywie Himalajów ośmiotysięcznik...

„Czy dieta odchudzająca może być smaczna?” – to pytanie zadaje sobie wiele osób walczących z nadprogramowymi kilogramami. Odpowiedź brzmi: „Jak najbardziej!” W sklepach dostępny jest cały szereg znacznie zdrowszych, lecz równie smacznych zamienników wysokokalorycznych, niezdrowych dań i przekąsek. Jeżeli nie wiemy, jak skomponować smaczną dietę w Gorzowie, możemy poprosić o pomoc dietetyka lub skorzystać...

Wiele chorób w obecnych czasach wynika z nieprawidłowej diety. Każdy dietetyk gorzów określa je terminem choroby dietozależnych. Dlatego też wiele chorób można złagodzić a nawet wyleczyć przy pomocy prawidłowo skomponowanej diety. Aby poznać zasady prawidłowego żywienia potrzebne będzie dietetyk gorzów wielkopolski. Dobry dietetyk gorzów ustali listę produktów, które należy jeść aby zachować zdrowie, i...